ADHDの人によく見られる傾向に先延ばし癖

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1 ::2021/04/28(水) 06:34:34.86 ID:hInSFPnd0●.net ?2BP(2000)
https://img.5ch.net/ico/nida.gif
ADHDの傾向に「先延ばし癖」…クリニック訪れた人の実生活
https://gentosha-go.com/articles/-/32896
〔ADHDの傾向には、先延ばしがあり、何となく気持ちが進まないものの取り組みを先に延ばし、にっちもさっちも
行かなくなってから取りかかるということがあります。自分もつらいですが周りも困ります。
それが重大なことになると、さすがに自覚します。

また、気持ちのやさしい人が多いので、困っている人に黙っていられないというところがありますが、
自分のことはあまり顧みていません。ほとんどの場合、そんなことしている場合じゃないでしょと思いますが、
やってあげようと思う気持ちで動いてしまい、机の上、部屋の中は混乱状態ということがよくあります。

優先順位をつけるのも苦手です。結局は誰かが代わってしてくれて決着ということも少なくありません。

また注意が散漫で物の在りかも忘れてしまったりしますが、ないと責められるのは嫌なので次々買います。
これらのことによって起こる不都合には程度の差があり、ADHDの傾向があってもすぐさま職務が遂行できなく
なるわけではありません。むしろ、周りの人の感情的な問題が大きいように思います〕

8 ::2021/04/28(水) 06:38:31.23 ID:s71YgWxn0.net

がちで俺コレだけど
事務職やってるよ向いてないの自覚してる

107 ::2021/04/28(水) 07:29:47.50 ID:bHyWCB0X0.net

で、どうすりゃいいんだよ

48 ::2021/04/28(水) 07:00:27.95 ID:bfVnZehg0.net

>>18
優先順位の概念がない。
仕事は全て等価だから、気がついた案件から片付ける。

363 ::2021/04/28(水) 09:51:55.57 ID:2eru0xYq0.net

俺これだわ
でも、やる時は集中力MAXなってすぐにこなしちゃう
夏休みの宿題も8/31に一気にやるタイプだった

364 ::2021/04/28(水) 09:51:57.53 ID:Dvd4Frq/0.net

ADHDじゃなくて怠け者なだけでは…

586 ::2021/04/28(水) 14:00:30.56 ID:Su7QqQeH0.net

そんなもん病気でも何でも無いだろ
誰だって面倒な事を後回しにしたり目を背けたいもんだ

308 ::2021/04/28(水) 09:14:47.00 ID:LGh6FTdF0.net

そうやってなんでもかんでも病気ってするなよな
本人の自覚で変わることもだいぶあるだろう

36 ::2021/04/28(水) 06:56:12.77 ID:/cbTpsyI0.net

仕事が速いってマジか?
単に80%まで持ってくのが早いってだけじゃないのか?
本来大事なのは80%から100%に持っていく地味で時間のかかる作業なんだけど
ADHDってそこやろうとしないよね。

64 ::2021/04/28(水) 07:07:52.35 ID:aH3NkPk30.net

アスペと混ぜればちょうどいいのか?

641 ::2021/04/28(水) 17:06:56.70 ID:wyQfGDE80.net

今日できる事は明日やればいい
でも今日やらなきゃダメな事は今日やれ

288 ::2021/04/28(水) 09:05:33.05 ID:fS1yoXBz0.net

>>230
愉快な「サラリ君」かよ

15 ::2021/04/28(水) 06:45:21.90 ID:qoaPkHEa0.net

先延ばしは本当駄目になるよ

193 ::2021/04/28(水) 08:13:53.42 ID:MLOxcgkk0.net

>>83
それ流行りそうw

24 ::2021/04/28(水) 06:50:09.27 ID:aXxSIn1M0.net

>>20
日本国自体がADHD

654 ::2021/04/28(水) 17:32:49.93 ID:zfR1SdB+0.net

ただのめんどくさがりとADHDの違いはなんだよ

464 ::2021/04/28(水) 11:24:51.88 ID:aSRSNNVv0.net

部屋掃除しやんとあかんな

109 ::2021/04/28(水) 07:30:48.95 ID:wUsb8/br0.net

>>8
すげえ
どうやっているのか教えてほしい
事務職ではないがときどきある事務書類仕事が嫌いすぎて死にそう
公共料金払うのめんどくさすぎて電気止められたことある男だからな

547 ::2021/04/28(水) 12:52:34.40 ID:MvXkWEmO0.net

>>1
定型凡人がそんなに偉いんか?あ?

734 ::2021/04/28(水) 20:43:57.21 ID:Sk0P8r4d0.net

松果体の分泌物質のメラトニンの前駆物質がセロトニンというのも恐怖

828 ::2021/04/28(水) 23:52:56.50 ID:zQ6TDJ5z0.net

0時過ぎてから何かやろうして、結局明日にして寝て出社の繰り返し

718 ::2021/04/28(水) 20:24:26.57 ID:ZEJoHTC50.net

ストラテラで仕事は進むようになった。でも気付けない。
間違いとかこうされたらこうするってトリガーが働かない。
それで確認漏れ変更漏れのオンパレード。
最近は左右車がいないことを確認して左折したはずなのにバックミラーにはぶつかりそうなレベルで車が現れたり。
おかしい。視覚情報認識できない。

863 ::2021/04/29(木) 03:02:57.24 ID:RhnQ/AKB0.net

生活に支障がでそうな感じだなあ

67 ::2021/04/28(水) 07:08:08.11 ID:ZOHypgPk0.net

俺か

591 ::2021/04/28(水) 14:03:15.33 ID:Su7QqQeH0.net

学童保育のバイトしてた事があるけどADHDの子供なんて見りゃ一発で解るから
奴らは兎に角落ち着きが無い

323 ::2021/04/28(水) 09:24:02.37 ID:h3QtXjZa0.net

ネトウヨ

403 ::2021/04/28(水) 10:19:47.94 ID:CwRzXaPB0.net

>>397
本人が苦手な業務を積み上げて
自己都合退職に誘導すれば良い

317 ::2021/04/28(水) 09:18:19.85 ID:i+ZXkRBH0.net

>>100
そのエピソード、すごくADHDの人を表してるなぁ

340 ::2021/04/28(水) 09:35:58.11 ID:2mjuIJ8S0.net

ああ、たし蟹順序立てが苦手

周りからのアシストは多々あって助かるんだけど、後になって申し訳なさと不甲斐なさと周りへの感謝の念で気持ちがいっぱいいっぱいになる

287 ::2021/04/28(水) 09:05:22.67 ID:EDiNhmTh0.net

>>278
キミの失態部下が後始末してんじゃねぇの?早くやめてくれって思われてるもね!裸の王様だね!

126 ::2021/04/28(水) 07:41:43.54 ID:xzYKpvow0.net

>>1
ADHDって遺伝ではない

ADHDの親に育てられると
子どもの脳は同じようADHDに形成される
遺伝ではなく後天性

565 ::2021/04/28(水) 13:19:54.05 ID:9vgdgTv/0.net

ドーパミンが足りないんだよなADHDは
常にやる気に溢れてる人、タスクをこなせる人が信じられない
神に見える

658 ::2021/04/28(水) 17:35:08.58 ID:vevGuW3V0.net

>>651
俺たちADHDに決まってるよなあ
俺より重度が多いって思ってるわ

294 ::2021/04/28(水) 09:08:07.17 ID:ParMBQ8O0.net

>>283
そういう事にも必ず論理的、物理的根拠があるはずなんだ
例えば足の指一つ曲がっていて、気にはなるけど激痛とまでは行かない
そう言う事が無意識に神経を刺激し疲れさせ、歩く事すら避けてしまったり
する事があると思う、ちゃんと根拠ある学問としてこれらが成立されれば
ほとんどの問題はなくなるはずや、人間なんてほぼ同じ

118 ::2021/04/28(水) 07:37:11.59 ID:e/xPVrx50.net

夏休みの宿題を最後の日までやってなかったな

479 ::2021/04/28(水) 11:34:04.64 ID:qQH4iTAx0.net

小さい頃から傾向があって苦労してたが
タスクを減らしたら上手くいくようになった
具体的には、持ち物を減らしまくる事と片付ける事
失くし物もなくなり、やることに集中出来るようになる

277 ::2021/04/28(水) 09:02:48.52 ID:GVRY0K2x0.net

めんどくさいのはお役所関係とか
病院関係とかそういうヤツな
仕事は金貰えるから仕方ない

588 ::2021/04/28(水) 14:01:49.80 ID:yuO1SyqK0.net

>>549
若い頃のオレと一緒のやり方だわ
毎朝メモ帳をコンビニで買って、昨日からの持ち越し案件を書き写しながら整理と計画立てて
何かあったら必ずメモとるようにして
定時に携帯振動させて、それの合図でメモ帳見て、今何のタスクが進行してるのかチェックする

664 ::2021/04/28(水) 17:46:53.52 ID:jFzPI1Zm0.net

ADHDの人って人が発言した意見を聞いて、その場で自分が思い付いたように発言したりしない?
同僚がこのタイプで、会議で誰かが言ったことをそのまま提案して、全員がは?ってなることがある。

508 ::2021/04/28(水) 12:11:32.17 ID:L2qNiR9I0.net

先延ばしはガチで悩む症状
いくら楽しい事でもやらなきゃって思った瞬間に身動に出来なくなる

549 ::2021/04/28(水) 13:03:46.60 ID:0KyAy6qu0.net

脳の一時キャッシュの容量が少ない感じ
ある仕事をしながら一時間に一度の定時報告をする
これをどれだけ真剣に実行しようとしても一日に一度は忘れる
報告まで五分の時点で(あと五分だ)と気付いていても仕事を始めると憶えていられない
気付くと十分以上過ぎてる
こんな感じで不便
腕時計のアラーム機能を使ってどうにか対応してる

282 ::2021/04/28(水) 09:04:22.22 ID:muTTgO/F0.net

毎月やらないといけない経費精算を3ヶ月やってなくて
目を逸らしてるストレスで潰されそうになってる
やったら30分で終わるんだけど、万が一必要な必要なレシートが無かったら…と思うと怖くてチェックができない

335 ::2021/04/28(水) 09:33:54.59 ID:wUsb8/br0.net

>>327
わかる
虫歯とかも典型だわな
まあ歯科なんかに足繁く通うヤツのほうが変態な気もするが

176 ::2021/04/28(水) 08:06:23.39 ID:14C0XRss0.net

>>168
あるよね
真剣にやれば数時間で終わる仕事を何で何日もかけてやってるんだって思ってますます先伸ばしするようになる

43 ::2021/04/28(水) 06:58:58.15 ID:/D9Np1Ne0.net

>>38
ADHDは特性であって病気ではないぞ

536 ::2021/04/28(水) 12:43:51.79 ID:wUasThFH0.net

>>4
まるでネトウヨだね

日本の無駄だから死んでくれよ

ネトウヨの好きな自助で頼む

841 ::2021/04/29(木) 00:40:01.98 ID:zQlrhDHj0.net

発達障害認定厨に騙されるな。

・髪の毛を茶髪にしなければ皆と違うので発達障害
・アニメ、特撮好きは子供の見るものなのに大人が見てるのはおかしい、皆と違うので発達障害
・普通はやるべきことを先延ばしにはしないので、発達障害
・普通はやるべき運動系部活をやらないのは発達障害
・運動が苦手な奴は体がおかしいので発達障害
・いじめを否定する奴は発達障害が原因で、いじめられているので発達障害
・醤油ある?と聞かれてとらない人は、言葉の暗の意味が分かっていないので発達障害
・彼女いなければ発達障害
・俺たちリア充に話かけてくる奴は、他人との距離が分かっていないので発達障害
・だけど俺たちが話しかけたのに、返事を返さなかったらコミュ症なので発達障害
・電車なんて興味ないのに電車に詳しかったら発達障害
・だけど都民で電車に詳しくなかったら、都心に遊びに行っていない→
話題の場所に行かないから発達障害
・同じ職業を受け続けるのは、こだわりがあるので発達障害
・事情を話すこと、突きつけることは俺たちリア充の気持ちを傷付ける→
人の気持ちがわからないので発達障害

マジ下らん

499 ::2021/04/28(水) 11:52:36.43 ID:ZaXeALz90.net

人は自閉傾向かADHD傾向のどちらかに必ず分かれるからな
このスレで、自分はまともですみたいなノリで書いてる奴らもどちらかには振り分けられる

722 ::2021/04/28(水) 20:30:52.65 ID:T/eNDEOx0.net

>>9
首になったADHD疑惑のオッサン居たけど、正にこれだったわ
うち生産業だけど、自分の担当生産プレス止めてまで違う事やりだす
生産管理に注意されると逆ギレしながら渋々やりだすけど、次の日にはまた同じ事をやりだす

62 ::2021/04/28(水) 07:07:01.55 ID:teyoDQix0.net

>>50
猫派と酒煙草以外
全部当てはまるなあ

そして改めて自分の行動顧みて
うわってなる

478 ::2021/04/28(水) 11:32:36.32 ID:32spcjfa0.net

ADHDならDMAEと5-HTP試せ
これハマれば薬よりADHDに効くから


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